022 21 00 21
str. Ghidighici 5

Seminar dedicat femeilor "E timpul să te iubești"

19 - 19 martie

E timpul să te iubești ➡ Seminar dedicat femeilor 

❗ Time management
❗ Bioritmul zilei
❗ Structurarea antrenamentelor
❗ Agenda alimentară
❗ Agenda procedurilor estetice

- Diferența dintre corp suplu și corp perfect. Structura și bioritmul antrenamentelor axate pe rezultat pentru doamne. Continuitatea și dinamica programului de antrenamente. 
Speacker Victor Rogut - Fitness Director Niagara Fitness Club, Maestru în sport categoria: înot. Multiplu campion la stabilirea recordurilor în RM la înot. Participant la Jocurile Olimpice de la Sidney (2000) și Atena (2004).

- Ozonoterapia - funcțiile, beneficiile și indicațiile pentru procedurile de ozonoterapie. Speacker - Alexandru Zotea - medic ozonoterapeut. Centrul medical Ozonis.

- Agenda alimentară, cum să reușești să mănânci sănătos având un ritm aglomerat al zilei. Speacker - Arteom Tcaciov - fondator al companiei Eat&Fit, creator de programe nutriționiste. Fitness instructor certificat (IFBB și ГУФС Nr 014599). Ambasadorul unui mod de viață sănătos.

- Tipurile și funcțiile de bază ale masajului din perspectiva fiziologică și estetică. Speacker - Aurica Secară - maseur Niagara Fitness Club. Multiplu participant și premiant al conferințelor de profil naționale și internaționale.

- Procedurile estetice corporale și faciale în rutina zilnică. Agenda și prioritatea procedurilor estetice. Speacker - Donica Marina - Multiplu campion al conferințelor estetice naționale. Dublu premiant al conferințelor estetice internaționale. Cosmetician Niagara Fitness Club.

- Motivare, inteligență emotivă și time management. Când vine timpul să te iubești? Speacker - Magistru în Psihologie Aurelia Burghelea.