022 21 00 21
str. Ghidighici 5

Modelare corporală

Deseori în urma alimentației incorecte, sau ereditar ne confruntăm cu zone problematice ale siluetei. Aceast fapt este aplicabil atât în cazul doamnelor cât și a bărbaților. În cadrul antrenamentelor am identificat următoarele zone: superioră a corpului (brațe, mâini, spate, umeri, piept), abdominală, zona coapselor și feselor. Pentru fiece zonă în parte optați pentru antrenamente distincte.

  • Orarul antrenamentelor zona superioară - Aqua Dumbblles, UP Sculpt, Gym Stick
  • Orarul antrenamentelor zona abdominală - ABS, TRX, Body Sculpt
  • Orarul antrenamentelor zona feselor și coapselor - Leg Sculpt, Bike, Aqua Boots

Vă îndemnăm să vizitați de 2 ori per săptămână Sala de Forță, unde vă sunt puse la îndemână 57 aparate de fitness cu funcționalitate diversă, marca gym80 International, seria de ultimă generație Sygnum.

Programul de antrenamente prevede o intensitate sporită, axat pe arderea stratului subcutanat de grăsimi și reliefarea mușchilor. În vederea unor rezultate mai enunțate vă îndemnăm să profitați și de cel puțin 5 sesiuni de masaj, sau/și împachetări corporale care vă vor spori circulația sangvină și procesele de metabolism, totodată diminuând varicile și celulita.

Programe asemănătoare

Double trouble

Petrece timpul cu prietenul distractiv și sănătos. Pentru cei care vin în sală în cuplu sau în compania unui amic, am elaborat un program de antrenamente unde v...

Resistance

Vrei să îți cunoști limitele, nu cauți căi ușoare? În special pentru tine venim cu o serie de antrenamente ce te vor provoca să obții noi reușite și să vezi cât de rece...

Nature Inspire

Fiind prinși în aglomerația urbană frecvent ne simțim grăbiți și preocupați. Noi vă îndemnăm să vă opriți și să vă ascultați eul interior, să vă reînc...

PRE/POST NATAL

În cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei vă îndemnăm să vă ascultați dar și să vă pregătiți cu chibzuință corpul. În perioada prenatală corpul dvs. este s...

Program de slăbire

Lupta cu kg în plus e cea mai acută și discutată temă în zilele noastre. Vi se pun la îndemână remedii miraculoase și rapide care vă promit o siluetă de vi...

Reabilitare

Având un tempou al vieții alert adesea ne ciocnim cu o serie de stări neplăcute: dureri de cap, devieri la nivelul articulațiilor sau a spatelui. Toate acestea servesc drept ră...

Anti-stress

Cea mai gravă și constantă stare a societății contemporane este stresul. Cel din urmă poate avea urmări grave pentru sănătatea noastră, dar și cauza multor probleme: obezitate,...

Real Man

Îți dorești un corp reliefat, fiece mușchi să fie sculptat și bine conturat, nu ai decât să te pui pe treabă, și cu strictețe să vizitezi sala de 3 - 4 ori per săpt...