022 21 00 21
str. Ghidighici 5

Antrenament ortopedic, alcătuit din 2 părţi: prima parte are ca scop încălzirea şi întărirea tuturor grupurilor de muşchi; a doua parte include un set de exerciţii profilactice şi tehnici de masaj şi automasaj cu ajutorul echipamentului special. Antrenamentul se desfăşoară fără încălţăminte. 

  • Durata antrenamentului: 30-45 minute

Programe asemănătoare

Bazin

Însuşirea abilităţilor de bază de înot, învăţarea stilurilor clasice de înot. 

  • Durata antrenamentului: 45 minute
...

Acrobatică

Antrenament cu elemente acrobatice, orientat spre dezvoltarea elasticității, îndemânării, ce contribuie la formarea şi consolidarea corsetului muscular.
 

...

Gimnastică artistică  

Antrenamentul dezvoltă flexibilitatea, îndemânarea, coordonarea mişcărilor, auzul muzical şi simţul ritmului. Contribuie la formarea unei posturi corecte. Gimnastica artistică fă...

Taekwon-do 

Un sistem oriental de autoapărare. Însuşirea tehnicii de luptă, care contribuie la dezvoltarea armonioasă a tuturor calităţilor fizice. Artele marțiale includ elemente de meditaț...

Flipper 

Lecţie în piscină împreună cu părinţii – învăţarea abilităţilor de bază de înot, jocuri acvatice şi etafete, orientată spre dezvoltarea flexibilității, f...

Spinare puternică 

Antrenamentul constă în exerciţii fizico-terapeutice adaptate cu utilizarea echipamentului sportiv, unui set de exerciţii, orientate spre corectarea şi menţinerea posturii.  

...

  Baby Boom 

Activitate energică pentru copii cu ajutorul echipamentului special - fitball. Antrenamentele pun în mişcare toate grupurile musculare, ajută la îmbunătăţirea posturii, la dezvolt...

Mini Academia 

Activitate creativă de dezvoltare, orientată spre evoluţia mentală a copilului. Ea dezvoltă abilităţile motorice, logica şi vorbirea.

...

Testimoniale